Negociación Efectiva y Administración del tiempo

Objetivo:

Al   finalizar el curso, el participante contará con las habilidades necesarias   para gestionar eficazmente tanto sus interacciones con otras personas como su   tiempo de manera productiva, desarrollar habilidades de negociación, fomentar   la autoconciencia y autocontrol, así como promover la colaboración y trabajo   en equipo.

Dirigido a:

Público   en general interesado en el tema.

Temario:

1. Introducción a la negociación

1.1 Definición y conceptos básicos

1.2 Importancia de la negociación en diferentes contextos.

2. Principios fundamentales de la   negociación

2.1 Intereses vs posiciones

2.2 Creación de valor en la negociación

2.3 Alternativas a un acuerdo negociado (BATNA)

3. Estrategias y tácticas de   negociación

3.1 Negociación distributiva vs integrativa

3.2 Tácticas de influencia y persuasión

3.3 Gestión de conflictos en la negociación

4. Etapas de la negociación

4.1 Preparación: análisis de intereses y   objetivos

4.2 Discusión: comunicación efectiva y escucha   activa

4.3 Propuesta y contra propuesta

4.4 Cierre y seguimiento

5. Negociación en situaciones   específicas:

5.1 Negociación salarial

5.2 Negociación en equipos

5.3 Negociación intercultural

6. Habilidades de negociación

6.1 Empatía asertividad

6.2 Control emocional

6.3 Creatividad y pensamiento lateral

7. Conceptos básicos de   administración del tiempo

Definición e importancia

Mitos sobre la gestión del tiempo

8. Identificación de prioridades

8.1 Matriz de Eisenhower

8.2 Técnica ABCDE

8.3 Técnica Pomodoro

9. Planificación y organización   del tiempo

9.1 Establecimiento de metas SMART

9.2 Creación de listas de tareas

9.3 Delegación efectiva

10. Gestión   de interrupciones y distracciones

10.1 Identificación de ladrones de tiempo

10.2 Técnicas para minimizar interrupciones

10.3 Fomento de la concentración y el enfoque

11. Administración   del tiempo en el ámbito laboral y personal

11.1 Equilibrio entre vida laboral y personal

11.2 Estrategias para evitar el agotamiento y el   estrés

12. Herramientas   y tecnologías para la gestión del tiempo

12.1 Aplicaciones de gestión de tareas

12.2 Software de calendario y planificación

12.3 Uso eficiente del correo electrónico y la   comunicación digital

13. Evaluación   y mejora continua

13.1 Seguimiento del uso del tiempo

13.2 Identificación de áreas de mejora

13.3 Desarrollo de hábitos productivos

Duración: 16 horas de capacitación.